小编犹记得，大学的医药生物学课堂上，老师就说过：人体之所以会衰老，最根本的原因是因为体内自由基增多。而对抗自由基最有效的成分，要属维生素E。

市面上有不少维生素E的保健食品，同样它也被用作化妆品宣传的利器。是以外用内服，皆大欢喜。

Tocopherols
（Tocopherol，Vit E，vitamin E，α-Tocopherol，Alpha-tocopherol）
生育醇，生育酚，维他命E，维生素E，α-生育酚
分子量：473
Cas No：59-02-9；119-13-1；1046-18-4；1406-66-2；2074-53-5；10191-41-0

致粉刺	刺激性	来源
2	2	DERMAdoctor

 

它是一种脂溶性维他命，这也是我们为什么经常看到维生素E保健食品是裹在金色的类似鱼肝油胶囊里的原因。自然界里它存在于多种水果、蔬菜中，也常常被用于乳霜和乳液中，因为人们相信其能促进皮肤愈合及减少疤痕形成，抗氧化、减少老人斑的沈积。

但需要指出一点遗憾的就是，现代社会环境污染比较严重，人体走向衰老已经不再单单是自身自由基增多的生理因素，外界环境也有很大影响，而维生素E仅能对抗内在的自由基作用的这一部分因素，延缓细胞老化现象。也就是说，市面上动辄上千的护肤品，如果仅仅是已维E作为主打成分，那效果不会比一瓶大宝多多少。所以，东西好归好，做为日常保养即可，不能寄予注射肉毒杆菌那样的希望。